Ingredientes
2 ovos
2 colheres de sopa de aveia
1 colher de sopa de cacau
1 colher de chá de óleo de coco
1 pouquinho de leite de amêndoas (opcional)
1 colher de xilitol ou outro açúcar que preferir
Cobertura: 1 dose de whey com um pouco de água e coco ralado para decorar
Modo de Preparo
Misturar todos ingredientes do bolo em uma caneca e levar no micro por 1min e 30s.
Cobertura: acrescentar água aos poucos na dose de whey até obter a consistência desejada.